Comment booster sa performance physique ?
Lorsqu’il s’agit de forme physique ou de performance sportive, la pratique amène nécessairement le pratiquant à fixer un objectif à atteindre. Le but peut être journalier, comme hebdomadaire ou encore sur le long terme. Pour un sport de compétition, le podium est la meilleure des récompenses. Pour un sport pratiqué pour la passion par contre, En savoir plus surComment booster sa performance physique ?[…]